作为一个自行车运动爱好者,因为天气和气候的影响,不能去室外骑车,是一件非常痛苦的事情。夏天超过37度的高温,漫长的雨季,冬天零下几十度刺骨冷风和冰封的天地,都会让不少骑行爱好者面对天气困扰作出在家休息的选择。

于是骑行台这种产品应用而生,骑行台最早是自行车赛事专业队的职业运动员用于室内训练的产品。我第一次见到骑行台是15年前在自行车甘肃省队的训练中心,一群运动员在室内用骑行台进行体能和耐力训练,大冬天的一群年轻人脑袋上冒着热气拼命坐在车上踩踏,教练在边上逐个的检查指导。

那个年代的骑行台,就是一套简单的阻尼机械设备,没有如今的产品先进。也没有那么多的电子功能。

随着国内自行车运动爱好者的逐年增加,骑行台这种专业设备开始步入业余车手和爱好者的身边,同时也增加了多样的功能。目前市面的骑行台分为滚筒式骑行台和固定式阻尼骑行台两种产品。

今天要讲解的是Xpedo APX系列的固定位置阻尼骑行台。Xpedo是知名脚踏厂商wellgo旗下的高阶产品线品牌,原本以高级脚踏产品为主,2018年开始推出了骑行台产品。

0711_3.jpg

Xpedo APX骑行台目前有pro和comp两个产品型号,其中Pro级别具有针对20寸、24寸、26寸、700C四个轮径尺寸的调节位置,而Comp只有26寸和700C两个轮径。

20190710-DSC04489.jpg

20190710-DSC04488.jpg

Pro和Comp两种产品的固定架和底座设计也不同,这样的设计使得Pro级产品可以适应更多轮径的同时也具备大的重量,但是这两个产品的核心部件电磁阻尼滚轮是完全一样的结构设计。

20190710-DSC04509.jpg

PRO级别的产品重量为22.5kg,Comp级别产品重量19.5公斤。

20190710-DSC04491.jpg

这两个型号的骑行台拆开包装箱以后均有手提握手,提出放置后。打开支撑脚可固定摆放在地面,各个支撑脚均有高低调节位置,以便于地面完全贴合。

20190710-DSC04499.jpg

由于现在公路车的后轴杆规格不同,这两款骑行台均带有5X130mm、5X135mm、12X135mm、12X142mm等转接套配件和9速10速飞轮垫圈,还有一根5mm快拆杆,以便于适应各款车型。

DSC00952.jpg

这两款骑行台均采取电磁阻尼轮,接入电源后有调节模式可进行三段阻尼调节,以便模拟平路和爬坡等不同路面情况。这三种不同的阻尼调节再配合变速系统的应用,可以满足绝大多数用户的实际需求。骑行台自带的塔基是SHIMANO规格,可适应9——11速飞轮,如用户为SRAM规格的飞轮,需要自行更换塔基

20190710-DSC04493.jpg

需要特别讲述的是,由于采取的是电磁阻尼系统的阻尼轮,这两款骑行台的使用噪音非常低。我们并没有用专业的噪音设备去测量,但是在骑行台边上接听电话,小声讲话,完全不受干扰。20190710-DSC04509.jpg

XPEDO骑行台支持蓝牙和ANT+通信协议,不但可以连接自家的骑行软件,也可以连接心率带和其他智能设备,例如带自行车运动模式的智能手表。

XPEDO对于骑行台设计了专门的骑行软件,可在手机端自行下载免费安装。安装后可在设备列表里发现骑行台设备,通过蓝牙连接骑行台以后可以进入应用界面。当然,你首先需要注册。

Digital Farm Animals&Cedric Gervais-Touch The Sky (Clean).00_03_13_00.Still004.jpg

这款骑行软件的名称叫“Whilzu”,进入界面后会发现路线、训练、测验、房间等不同的内容。

Digital Farm Animals&Cedric Gervais-Touch The Sky (Clean).00_03_24_17.Still005.jpg

其中路线界面中的自由骑行完全参照街道竞赛骑行的环境路面和参数设计。路面周边甚至还有观众,同时界面上还有速度、踏频、功率、卡路里、心率、海拔变化等多项专业参数,完全满足了车手的训练需求。

Digital Farm Animals&Cedric Gervais-Touch The Sky (Clean).00_05_05_23.Still003.jpg

进入训练模式的房间,如果选择瓦特模式。系统会设定半小时的时间,要求车手以180瓦特的恒定功率输出骑行,骑行的同时也会在界面显示踏频、速度、心率、功率、距离、卡路里燃烧值、目标功率等参数。该功能的设置也非常完善,很适合车手进行恒定时间的力量训练。

SVID_20190711_180940_1.mp4.00_02_13_26.Still001.jpg

测验界面分为ftp模式和健身测验两种内容,而健身测验里同样也包含了功率、时间、心率、踏频、距离、速度、卡路里、目标功率等参数,健身测验的时间是8分钟。这个测验的主要功能就是测试车手在8分钟内的体能输出和身体机能最大值。

SVID_20190711_180940_1.mp4.00_01_31_23.Still002.jpg

竞赛菜单进入后,会发现不同的房间,如果此时有联网用户在房间内使用该模式,即可进入房间组队竞赛。如果房间都满,也可以自行建立新房间。这个模式特别适合车友跨区域组队比赛,增加用户的互动性。Digital Farm Animals&Cedric Gervais-Touch The Sky (Clean).00_07_52_16.Still002.jpg

 

手机端的界面由于频幕的原因,感觉看起来很小。用户也可以用手机无线投屏到电视和投影上,放大画面,同时在身边再放一台电风扇,一定会让你有不同的感受。或者用一台大的平板电脑,感觉也会不同。

笔记本电脑如果没有蓝牙接口的用户可以用单股购买ANT+接收器,也可以接受数据信号。

总体来说,xpedo的这两款骑行台,从安装的便捷性、占地的面积大小、使用的难易程度、噪音影响、产品兼容性等。都达到了一个很均衡程度,而专业骑行软件和齐全内建的功能设置,也可以让车手全面检视和对比自己的骑行状态,并且可以指定训练计划,组队竞赛更增加了社交属性。整体的性能都非常优异,可以说作为室内健身器材和专业训练的任务都可以轻松胜任。

所以说,全天候骑行训练,无惧气候和天气的困扰,可以完全信赖xpedo骑行台。